DEŇ BEZPEČNOSTI

Pohybový workshop & Zážitková prvá pomoc

Deň bezpečnosti je unikátny koncept, ktorý pre vás a vašich kolegov prináša Survival Academy a Anywhere Workouts. Je to spojenie interaktívneho pohybového workshopu so Zážitkovou urgentnou prvou pomocou. Cieľom tejto fúzie a zároveň mojej spolupráce so Survival Academy je z praktického hľadiska pomocou cvikov získať mobilitu, stabilitu a dostatočnú funkčnú silu v kombinácii so získaním praktických vedomostí a zručností s procesom záchrany ľudského života od A po Z.

S dôrazom na firemnú kultúru a wellbeing zamestnancov sú obe aktivity zostavené tak, aby vhodne podporovali individuálne aj tímové schopnosti a boli využiteľné v pracovnej ako aj v súkromnej oblasti.

Deň bezpečnosti sa dá realizovať:

  • celoročne priamo u vás vo firme alebo v outdoorovom priestore
  • ako súčasť teambuildingového programu na vašom firemnom evente kdekoľvek na Slovensku (ČR po dohode)
  • ako program na 2 – 4 hodiny
  • ako program pre menšie aj väčšie firmy

1. Pohybový workshop

Anywhere Workouts prináša interaktívny pohybový workshop navrhnutý tak, aby zaujal a inšpiroval vašich zamestnancov k zlepšeniu ich zdravia. Vďaka kombinácii učenia a účasti môžu vaši zamestnanci opustiť workshop s novými pohybovými zručnosťami zameranými na rôznorodé oblasti.

  • Workshop realizovaný vo firemnom prostredí je zameraný na nasledujúce oblasti:

    1. MOBILITA & STABILITA
    2. SILA & SPOLUPRÁCA
    3. PROPRIOCEPCIA & ORIENTÁCIA V PRIESTORE
    4. FUNKČNOSŤ & VYROVNÁVANIE SVAL. DISBALANCIÍ
    5. KONDÍCIA & AGILITA /v prípade realizácie workshopu v outdoore/
  • Počas tréningu sa pracuje prevažne so svojou váhou tela, s expandermi a v prípade outdooru aj s pomôckami pre kondičný tréning
  • Benefity pre zamestnanca:
    – pohybová edukácia o súbore cvikov z oblasti silového, kompenzačného, zdravotného ako aj kondičného tréningu
    – získanie pohybových inšpirácií aj pre cvičenie v domácom / outdoor prostredí
    – budovanie tímovej spolupráce mimo bežné pracovné úkony
    – program zameraný na dekompenzačné cvičenia vhodné ľudí s pohybovými problémami spôsobenými negatívnymi faktormi office prostredia
    – aktívny oddych a zábava, ktoré sa podieľajú na zvyšovaní produktivity a efektívnosti v pracovnom procese
    – priblíženie pohybových tréningov, ktoré Anywhere Workouts realizuje v prostredí firiem na pravidelnej báze a tak aj získanie praktickej skúsenosti a možnosti vyskúšať si obdobný benefit vo vašej firme

2. Zážitková urgentná prvá pomoc

Profesionálni inštruktori Survival Aacademy – záchranári z prvej línie vás edukatívnou a zároveň zábavnou formou prevedú celým procesom záchrany ranených od A po Z. Ich unikátny koncept spája teoretické informácie, ukážky a tréning na autentických simulátoroch a v neposlednom rade interaktívne scenáre zamerané na tímovú prácu v realisticky navodenej atmosfére.

  • Čo sa naučíte na ZUPP?

    – Postup záchrany podľa CABCDE
    – Použiť škrtidlá a tlakové obväzy
    – Uvoľniť dýchacie cesty
    – KPR
    – Zastaviť otvorené krvácania
    – Zabrániť hypotermii 
    – Ošetriť ostatné poranenia
    – Komunikovať s operačným strediskom záchrannej služby

Na Zážitkovej urgentnej prvej pomoci budete účastníkmi simulovanej udalosti a na vašich schopnostiach bude závisieť záchrana toho najcennejšieho – ľudského života. Naučíte sa ako správne vyhodnotiť kritickú situáciu, určiť priority v postupe, bezprostredne reagovať na zmeny. Presvedčíte sa, aký je rozdiel medzi riešením bez dostatočných znalostí a s využitím “best practice” metodík, aké nástroje alebo aké alternatívy využiť, kedy, ako s kým komunikovať pre zaistenie ďalšej pomoci a to všetko v limitovanom čase, kedy ide o všetko! 

  • Benefity pre zamestnancov:

    – Zvýšenie sebavedomia a pripravenosti pri riešení život ohrozujúcej kritickej situácie
    – Vyhodnocovanie neočakávaných situácií
    – Použitie osvedčených postupov
    – Význam metodiky v praxi
    – Využitie prostriedkov a voľba alternatív
    – Rozdelenie úloh v tíme
    – Komunikácia, argumentácia a presvedčovacie schopnosti
    – Prioritizácia a manažment

Deň bezpečnosti vo vašej spoločnosti vieme vyskladať rôznymi spôsobmi, v závislosti od počtu zamestnancov, priestorových možností ako aj vašich vlastných očakávaní.

Pre bližšie informácie a ponuku pre vašu spoločnosť ma, prosím, kontaktujte na andrea@anywhereworkouts.sk.