COUPLE FITNESS: Tréning vo dvojici

Párový tréning je možnosť tréningu pre dvojice – partnerov, kamarátov či kamarátky, ktorí uprednostňujú osobný prístup, ale radi by ho realizovali so svojím parťákom.

Tréningy tohto druhu realizujem ako v gyme vo Fyzio Klinik, tak aj v outdoore. Ideálnymi parťákmi na cvičenie sú tí, ktorí sú silovo a kondične na približne rovnakej úrovni.